ИДЕИ ЗАВТРАКОВ В ШКОЛУ ДЛЯ РЕБЕНКА ⬇

Делимся быстрыми и полезными рецептами, которые понравятся и взрослым и детям! 😍
Обязательно делитесь этим рецептом и созраняйте себе в избранное! 💛
Сэндвич с отварной курицей и сыром
🔸Ингредиенты:
• куриное филе (вареное) — 250 г;
• сыр — 100 г;
• цельнозерновой хлеб для тостов — 4 ломтика;
• соль, молотый черный перец — по вкусу;
• салатный лист — 100 г;
• помидоры — 1/2 шт.;
• соус на выбор — 30 г.
Рецепт:
1) Нарезать курицу и сыр ломтиками. Листья салата порвать, помидоры порезать.
2) Ломтики хлеба смазать домашним майонезом, любым легким соусом, который подходит вашему ребенку.
3) Выложить начинку между ломтиками хлеба
Также можно использовать вместо хлеба, круассаны для разнообразия.
Яичный блинчик
🔸Ингредиенты:
• 20-30гр сыра
• Кусочек помидора
• Яйцо
Рецепт:
1) Сыр натираем и нарезаем помидор.
2) В миску разбиваем яйцо, солим и перемешиваем.
3) Выливаем на сковородку и жарим блинчик.
4) Переворачиваем блинчик и сразу в середину выкладываем сыр и томат, сворачиваем в конвертик.
Яблочные драники
🔸Ингредиенты:
• 2 яблока
• Яйцо
• 2 ст.л. манки
• 2 ст.л. муки
• 1 ст.л. сахара
• 1/3 ч.л. корицы
Рецепт:
1) Яблоки натираем на терке, отжимаем сок.
2) Добавляем яйцо, манку, муку, сахар и корицу. Перемешиваем с яблоками и ждем минуту, чтобы манка впитала всю влагу.
3) Жарим как обычные драники на среднем огне.
Сладкие сэндвичи
🔸Ингредиенты:
• Хлеб
• Творожный сыр
• Варенье
• Яйцо
• Молоко
Рецепт:
1) Хлеб смазываем творожным сыром, выкладываем варенье. Накрываем вторым куском хлеба и разрезаем пополам.
2) В миску разбиваем яйцо, добавляем молоко и перемешиваем. В эту смесь окунаем сэндвич и обжариваем на сковородке с двух сторон.
Сосиски в лаваше
🔸Ингредиенты (на 4шт):
• 2 листа лаваша
• яйцо
• 4 сосиски
• 50гр сыра
• листья салата
• кетчуп или любой другой соус
Рецепт:
1) Листы лаваша разрезаем на прямоугольники поменьше. Смазываем кетчупом, выкладываем сосиску, полоску сыра или наткртый сыр и по желанию листья салата (а также можно добавить другие овощи, которые любит ребенок)
2) Подгибаем края и сворачиваем в трубочку.
3) Обмакиваем трубочку в яйцо и жарим на среднем огне под крышкой со всех сторон до золотистого цвета.
Делитесь в комментариях, какой рецепт попробуете приготовить первым 🥰 А также ставьте лайк, если хотите продолжение подборки!
#рецепты #рецепитки #рецептыдлядетей #кухняназаказ #кухня #кухни #кухнямечты #завтракза5минут #мебель #спб #москва