Каждый раз на детском приёме (очном и онлайн) родители спрашивают, сколько же можно ребёнку безопасно для глаз «сидеть в телефоне или компьютере».
Предлагаю вам изучить таблицу Роспотребнадзора.
В колонке слева отмечено допустимое время занятий с электронными средствами обучения во время урока, а справа суммарно в школе и дома. Например, для детей 5-9 классов общее время занятий на ноутбуке не должно превышать 180 минут.
От себя добавлю, что у детей с миопией это время следует разделить на несколько занятий по 30-40 минут с перерывами на отдых от зрительной нагрузки.
На приёме(как очном, так и онлайн) у моих пациентов не остаётся никаких вопросов, потому что всегда подробно разбираю каждый этап от жалоб до лечения, всегда выделяю много для этого времени.
Офтальмолог - Чунина Елена Валерьевна
ГАДЖЕТЫ
Каждый раз на детском приёме (очном и онлайн) родители спрашивают, сколько же можно ребёнку безопасно для глаз «сидеть в телефоне или компьютере».
Предлагаю вам изучить таблицу Роспотребнадзора.
В колонке слева отмечено допустимое время занятий с электронными средствами обучения во время урока, а справа суммарно в школе и дома. Например, для детей 5-9 классов общее время занятий на ноутбуке не должно превышать 180 минут.
От себя добавлю, что у детей с миопией это время следует разделить на несколько занятий по 30-40 минут с перерывами на отдых от зрительной нагрузки.
На приёме(как очном, так и онлайн) у моих пациентов не остаётся никаких вопросов, потому что всегда подробно разбираю каждый этап от жалоб до лечения, всегда выделяю много для этого времени.
Для записи переходите по ссылке https://taplink.cc/dr_chunina