Комментарии
- 20 янв 2024 12:58ЦАЦА СИДОРОВАА я сплю в носках и быстро засыпаю, врач порекомендовал и под ногу ложу подушку и перед сном неплохо было бы вам всем дорогие читатели задрать ноги на стенку минут на 15 это разгрузит ваши сосуды на ногах. А по утру прежде чем встать вытянув ноги сделать упражнение 30 раз потянув ступни носками на себя. Так вы разгрузите от отечности ваши сосуды и не будет тромбов.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Здоровье и Молодость для всех
Если спать без одежды
Палец вверх, подписка на группу — хорошая поддержка нашего труда 👍