ЙОГА - занятия для детей с родителями дома.

У детей есть то, что практически отсутствует у многих взрослых: природная гибкость, выносливость и невероятная энергичность. И они с удовольствием делают что-то интересное за компанию со взрослыми.
Если вы пробовали занятия йогой и они показались вам скучными и сложными, может быть, стоит попробовать хотя бы одно занятие в компании ребёнка? Будет весело!!!
Попробуйте превратить йогу в увлекательную игру. Итак, предлагаем вам несколько занимательных упражнений: «фламинго», «дерево», «лодка», «собака мордой вниз», «ледяная горка», «танцор», «поза ребёнка».
Желаю вам крепкого здоровья и успехов!!!