6 янв 2024
Как избавиться от изжоги.
Два совета в моем посте. Крепкого здоровья👍
✔️Отвар ромашки. Следует заварить ромашку (3 столовые ложки на стакан кипятка и настоять 20 минут), выпить 100-150 мл. Лечебная травка снимет изжогу, успокоит желудок и кишечник, уменьшит вздутие и газообразование.
✔️Настой мяты. Всего чайная ложка сухой мяты, заваренная 200 мл кипятка, поможет снять проявления изжоги. После того, как добавили к траве кипятка, надо дать постоять 15 минут. Мята нейтрализует кислоту, расслабит нервную систему, успокоит головную боль.
#здоровье #советы #полезно #полезныесоветыдляздоровья #изжога
✔️Настой мяты. Всего чайная ложка сухой мяты, заваренная 200 мл кипятка, поможет снять проявления изжоги. После того, как добавили к траве кипятка, надо дать постоять 15 минут. Мята нейтрализует кислоту, расслабит нервную систему, успокоит головную боль.
#здоровье #советы #полезно #полезныесоветыдляздоровья #изжога
заварить и пить.