Я думаю, что самая главная причина ожирения ,это некачественная, дешевая еда. Когда, чтобы наесться, надо сьесть много. Вот, посмотрите, на коронации Филиппа у всех гостей великолепные фигуры. Толстушек нет.
А у меня одна причина - не умею себе ни в чём отказывать. В возрасте и так радостей не много. Сладкого нельзя, жирного нельзя, копчёного нельзя, солёного нельзя. Да Ё- МОЁ! Если нельзя, но очень хочется, то МОЖНО! ЗЯ-ЗЯ-ЗЯ!!!
И срабатывает ..
Не ем..