⏳Как прошлое влияет на настоящее⏳

Детство — это период, когда закладываются основы нашей личности, эмоционального состояния и восприятия мира. Детские травмы могут оставить глубокий след в психике и привести к различным проблемам в будущем, включая тревожные расстройства.
👶🏼Как детские травмы формируют тревогу?
1️⃣Непредсказуемость и страх: Состояние постоянного стресса. Непредсказуемая обстановка заставляет людей быть настороженными и тревожными.
2️⃣Низкая самооценка: Травматические события могут подорвать уверенность в себе, что приводит к постоянным сомнениям и страхам в будущем.
3️⃣Проблемы с привязанностью: Трудности в построении доверительных отношений. Это может вызывать тревогу в социальных ситуациях и страх перед близостью.
4️⃣Эмоциональная регуляция: Нарушение способности управлять своими эмоциями: сильные всплески тревоги или паники без видимой причины.
❓Как справляться с тревогой, вызванной детскими травмами❓
🖇️Психотерапия: Работа с квалифицированным специалистом может помочь переработать травматический опыт и научиться эффективным стратегиям управления тревогой.
В нашем медицинском центре ведет приём психолог 👩🏼‍💼 Полякова Арина Михайловна👩🏼‍💼
__________________________________
С заботой о Вас и ваших близких❤️
📞 Для записи на приём:
+7 901 722-72-61
📱 WhatsApp: +7 901 722-72-61
📍 Адрес: Московская область, город Воскресенск, улица Ломоносова, дом 119, корпус 2