💔 Я просила Бога, больше не держать в моем сердце сына, отпустить его.

Я плакала, отпускала и благодарила Бога.
Техника Открытие сердца.
Мы стояли в круге. Обнимались.
Я почувствовала, как сердце разжимается.
И вместе с этим — боль, зажатая годами, вышла наружу.
✨ Это и есть настоящая трансформация:
— не в голове,
— не по пунктам в блокноте,
— а в теле.
В эти объятия мы вложили всё:
страх, любовь, благодарность.
🙏 Спасибо себе за смелость.
🤍 Спасибо пространству — за безопасность.
А ты… когда в последний раз просто чувствовал(а)? Без оценки. Без спешки. Только ты и момент.
Поделишься?
#ретрит #трансформация #женскийкруг #практики #психологиячерезтело #осетия