Ингредиенты:1. Банан – 1 шт2. Клубника – 3–4 ягоды3. Финики – 2 шт4. Миндаль – 4–5 шт5. Грецкие орехи – 2–3 половинки6. Семена чиа – 1 ч.л.7. Мёд – 1 ч.л.8. Молоко – около 150–200 мл (по густоте)Приготовление на видео ☝️Приятного аппетита 😋
Рецепты от мамы и бабушки
Смузи минус 10 кг за месяц 🔥
Ингредиенты:
1. Банан – 1 шт
2. Клубника – 3–4 ягоды
3. Финики – 2 шт
4. Миндаль – 4–5 шт
5. Грецкие орехи – 2–3 половинки
6. Семена чиа – 1 ч.л.
7. Мёд – 1 ч.л.
8. Молоко – около 150–200 мл (по густоте)
Приготовление на видео ☝️
Приятного аппетита 😋