ТОРТ ЗА 5 МИНУТ

В 100грамм - 161.54 ккал
Б/Ж/У - 6.39/4.4/24.92
🔷Ингредиенты:
🔺Яйцо 1 шт
🔺Овсяные хлопья 40-45 г
🔺Молоко 10 г (примерно 1 ст.л)
🔺Банан 1 шт (90-100г)
🔺Разрыхлитель 1/4 ч.л.
🔺Ягоды
🔺сахарная пудра для украшения
🔺шоколадные капли(по желанию)
🔷Приготовление:
Банан размять вилкой и смешать все ингредиенты.
Вылить тесто в кружку (которую можно греть в микре, без металлических рисунков) и отправить в микроволновку.
У меня приготовилось за 2,5 минуты(700 В), ориентируйтесь на мощность своей микроволновки.
Перевернуть кружку, достать тортик, посыпать пудрой и украсить ягодами.
Или, ещё можно разрезать на 2-3 коржика и промазать творожным сыром и украсить тертым шоколадом или ягодами/фруктами.
Готово ✅