КБЖУ на порцию: 284/43/5/16 🥮яйцо-1шт 🥮творог обезжиренный-200г 🥮яблоко-1/2шт 🥮мука-15г 🥮подсластитель-по вкусу -Смешиваем все ингредиенты, яблоко нарезаем дольками -В небольшую форму перекладываем наше тесто и сверху выкладываем дольки яблока -Выпекаем в разогретой до 180град духовке 35-40мин
Меню и рецепты по правильному питанию
:Елена Минаева
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯБЛОКОМ
КБЖУ на порцию: 284/43/5/16
🥮яйцо-1шт
🥮творог обезжиренный-200г
🥮яблоко-1/2шт
🥮мука-15г
🥮подсластитель-по вкусу
-Смешиваем все ингредиенты, яблоко нарезаем дольками
-В небольшую форму перекладываем наше тесто и сверху выкладываем дольки яблока
-Выпекаем в разогретой до 180град духовке 35-40мин