🎓 Учитель — это не просто профессия, это ежедневная нагрузка на тело и психику.

Каждый день вы стоите, наклоняетесь, пишете на доске, сидите, делаете много однотипных движений, возможно — ночи посвящаете проверке тетрадей или планированию.
Спина, шея, руки, поясница — всё это подвержено перенапряжению.
ЭКЗОмассаж:
🪽Снимает мышечное напряжение и спазмы — пассивно, без боли. Вы отдыхаете, пока тело расслабляется в зонах, где давно была нагрузка.
🪽Улучшает кровообращение и лимфодренаж — усталость уходит быстрее, отёки (например, в пояснице, ногах после длинного дня) уменьшаются.
🪽Влияние на общее самочувствие и сниженный стресс — когда тело испытывает меньше боли и напряжения, проще быть спокойным и энергичным даже в конце недели.
🪽Подходит без раздевания, бесконтактно — идеальный вариант, когда хочется восстановления, но нет желания или возможности менять одежду, проводить длительное время.
🔹 Кому особенно подходит:
* Учителям с длительным стажем, у кого часто болят шея / спина / поясница;
* Тем, кто много стоит за уроками или перемещается по классу;
* Тем, у кого мало времени на восстановление — между уроками, по вечерам;
* Тем, кто хочет поддерживать здоровье опорно-двигательного аппарата и снизить риск хронических болевых симптомов.
💡Позвольте себе маленький отдых, восстановление — ЭКЗОмассаж может стать тем, что возвращает вам баланс в теле и душевное спокойствие.
📲 Запишитесь на свой первый пробный сеанс — почувствуйте, как именно ваше тело откликается.