Сочные куриные отбивные

Ингредиенты:
• Куриное филе - 700г
• Соль, перец - по вкусу
• Яйцо - 2шт
• Соевый соус - 2 ст л
• Крахмал - 1ст л
• Вода - 2ст л
• Чеснок - 4 зубчика
• Приправа - по вкусу