Ни за что не отгадаете, какой сегодня день празднуют в мире

Долгие годы во многих странах мира Новый год отмечается в первую очередь обильным застольем, а уж потом веселыми гуляньями. За несколько дней празднований организм легко набирает 3-5 кг. Самое время устроить перерыв в безудержном обжорстве. К тому же, и повод есть - Международный разгрузочный день.
Необходимо праздновать, уменьшая количество потребляемой пищи, но не допуская голода.
Если одного дня будет недостаточно, вы можете провести такой же день также 6 января, в день перед Рождеством.
Желаем успеха и здоровья вам!
#Языковскаяцрб
#Благоварскийрайон
#АлмазЗагидуллин
#здоровьеРБ
#правильноепитание