Здоровье после удаления желчного пузыря: 3 главных правила

Печень очень тесно связана с желчным пузырем. При нарушении здоровья печени, на фоне ожирения ее клеток, у желчи меняется состав и, соответственно, свойства. Возрастает риск желчекаменной болезни.
Есть и обратная связь: при патологиях в желчном нарушенный отток печени перестает выполнять свою фильтрующую функцию (вывод токсинов из печени), усугубляя риски НАЖБП. При этом желчекаменная болезнь остается, даже если сам желчный удален, и нарушения работы печени могут снова привести к усугублению этой болезни.
Как поддержать здоровье печени, если желчный удалили:
1) Заниматься физической активностью. Рекомендовано 100-120 аэробных минут в неделю — это, например, 40 минут 3 раза в неделю.
2) Придерживаться правильного питания. Самое важное: сокращение углеводов и при этом сохранение в рационе жиров, но ненасыщенных.
3) Медикаментозное лечение. Как правило, это прием урсодезоксихоливой кислоты — курсом или на постоянной основе.
Посмотреть подробнее о связи здоровья печени и желчного, а также о рисках желчекаменной болезни можно https://ok.ru/healthcarevsp/topic/156976835246957 с гастроэнтерологом, гепатологом Сабиром Насрединовичем Мехтиевым.