📝 Ингредиенты: ▫️баклажан (большой) – 1 шт. ▫️куриное филе – 200 г. ▫️соль – 1/2 ч. л. ▫️перец черный – 1/2 ч. л. ▫️орегано – 1 веточка ▫️терияки соус – 1 ст. л. ▫️оливковое масло – 1 ст. л. ▫️кунжут – 1 ст. л. ▫️сыр – 50 г. ▫️помидор – 1 шт. ▫️петрушка – 3-4 веточки ▫️чеснок – 2 зубчика
Фитнесс рецепты. Диетические блюда
Баклажан «Кумпир» с курицей 🍆
📝 Ингредиенты:
▫️баклажан (большой) – 1 шт.
▫️куриное филе – 200 г.
▫️соль – 1/2 ч. л.
▫️перец черный – 1/2 ч. л.
▫️орегано – 1 веточка
▫️терияки соус – 1 ст. л.
▫️оливковое масло – 1 ст. л.
▫️кунжут – 1 ст. л.
▫️сыр – 50 г.
▫️помидор – 1 шт.
▫️петрушка – 3-4 веточки
▫️чеснок – 2 зубчика