🫢В 60 лет фигура, как у ДЖЕННИФЕР ЛОПЕС без пластики и операций
Возможно? Да!
Начните с простого — с заботы о себе! Не часами в спортзале и не через силу. А с коротких, мягких тренировок для тела по методике 4S, которые я использую сама 👇🏻 • 10–30 минут в день, • упражнения без вреда для суставов и позвоночника, • мягкий запуск метаболизма, • легкость в теле, упругие мышцы и осанка, как у королевы.
🫢В 60 лет фигура, как у ДЖЕННИФЕР ЛОПЕС без пластики и операций
Леля Савосина, врач, фитнес и антиэйдж эксперт
🫢В 60 лет фигура, как у ДЖЕННИФЕР ЛОПЕС без пластики и операций
Возможно? Да!
Начните с простого — с заботы о себе! Не часами в спортзале и не через силу.А с коротких, мягких тренировок для тела по методике 4S, которые я использую сама 👇🏻
• 10–30 минут в день,
• упражнения без вреда для суставов и позвоночника,
• мягкий запуск метаболизма,
• легкость в теле, упругие мышцы и осанка, как у королевы.
Начните сегодня! Не для кого-то, а для себя 💖