Лаванда — природный антистресс с многовековой историей

🟣 Лаванда — не просто нежный цветок, который завоевал сердца людей во всём мире. Он полон полезных свойств. Это доказанный факт!
💭 По легенде, Бог дал Адаму и Еве розмарин и лаванду перед изгнанием из рая. Первый — чтобы не падать духом, вторая — избавляет от тревоги.
🙆‍♀️И сегодня её аромат — один из самых мощных природных релаксантов.
Что говорит наука?
⭕️Японские ученые доказали: лаванда действует на нервную систему как мягкое успокоительное.
⭕️Эксперимент в IT-компании показал, что под её ароматом программисты делают на 20% меньше ошибок.
❗️Как использовать?
💫Для сна — капля масла на подушку.
📚Для концентрации — аромалампа или диффузор.
✔️Вывод: если нервы на пределе и вы на можете сконцентрироваться — лаванда в помощь. Проверено веками и учёными.