Ингредиенты: • Рыба - 200 грамм (лучше речная филе или светлая морская) • Картофельное пюре - 200 грамм • Соль - по вкусу Приготовление: 1. Рыбу заливаем холодной водой и варим как можно дольше, чтобы она легко отходила от кости. 2. Разминаем рыбное филе вилочкой. Пюре, если надо, немного подогреем и тоже измельчим. 3. Теперь солим, смешиваем, а затем измельчим все блендером. 4. Приятного аппетита вашим малышам!
Готовим детям
Рыбное пюре для детей 🐟
Ингредиенты:
• Рыба - 200 грамм (лучше речная филе или светлая морская)
• Картофельное пюре - 200 грамм
• Соль - по вкусу
Приготовление:
1. Рыбу заливаем холодной водой и варим как можно дольше, чтобы она легко отходила от кости.
2. Разминаем рыбное филе вилочкой. Пюре, если надо, немного подогреем и тоже измельчим.
3. Теперь солим, смешиваем, а затем измельчим все блендером.
4. Приятного аппетита вашим малышам!