Комментарии
- Пт 12:38Я Олег
- Пт 12:52Алексей АпрельскийКудряшки, прикольные🥰
, а легче есть все что нравица но в меру так лучше будет. Ибо кто занимается худением начинает больше нервничать, а нервная баба это жесткая не понимающая стерва, но кудряшки класс. Будь здорова
️ - Пт 12:56MARINKA ANTONYAN
- Пт 20:01ШЕМИЛЬ СОФИЕВТы всякие химий принимаешь стероиды
даже не умничай ради подписки заработаешь деньги таким образом блядина - вчера 18:56Виктор ШевцовПростой трюк с батареей удваивает тепло в квартире:5 способов заставить радиаторы работать эффективнее этой зимойu.to
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Светлана Андросова
10 самых вредных продуктов для вашего здоровья - и что делает их такими вредными:
1. Энергетики 🤪
Напичканы сахаром, искусственным кофеином и химикатами, которые повышают, (а затем понижают) вашу энергию.
2. Масла семян 🫣
Воспалительные масла, такие как канола и соя, которые нарушают работу ваших гормонов и кишечника.
3. Газировка 🧋
Чистая сахарная бомба с нулевой питательной ценностью и связью с резистентностью к инсулину.
4. Лапша быстрого приготовления🍜
Содержит много натрия, консервантов и ноль реальных питательных веществ.
5. Обработанное мясо 🍔
Бекон, хот-доги и деликатесы - полны нитратов и соединений, вызывающих воспаление.
6. Белый хлеб 🍞
Повышает уровень сахара в крови и почти не содержит клетчатки и питательных веществ.
7. Соевое молоко🥛
Подвергается высокой обработке и может нарушить гормональный фон из-за фитоэстрогенов.
8. Конфеты 🍬
Чистый сахар + пищевые красители = воспаление и энергетический спад.
9. Картофель фри из фастфуда🍟
Готовится на прогорклом масле, содержит много натрия и вызывает привыкание 🤦♀️
Сочетание соли, жира и углеводов создает идеальный рецепт для формирования зависимости, заставляя нас снова и снова тянуться за новой порцией.
10. Хлопья для завтрака 🍥
Рекламируются как полезные, но обычно это просто замаскированный сахар.