☝️ПРОДУКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК - о Pole Dance без иллюзий.
❓Почему эта тема важна? 🧏♀️ Дело в том, что когда вы начинаете заниматься любым делом, важно правильно понимать задачи и ваши желания, и исходя из этого, оценивать полученный результат. Только так вы получите УДОВЛЕТВОРЕНИЕ от процесса занятия.
😁Сегодня расскажу о СЛОЖНОСТЯХ, с которыми вы точно столкнетесь в процессе тренировок. К этому тоже важно быть готовыми как морально,так и физически 😉
❗️БУДЕТ НЕ ЛЕГКО, БУДЕТ ПО-НОВОМУ❗️ - вот главная характеристика этого направления. Первое время будет сложно, а результат практически незаметен 🫣 😱Синяки 😞Боль в мышцах 😟Скользкий пилон Да, никуда не деться от этого. И со всеми сложностями нужно будет справиться именно вам. ДА, при поддержке тренера, но всё равно выполнить элемент нужно будет вам.
И первая мысль, которая приходит в голову 😁ЭТО НЕ МОЕ 😁СЛОЖНО 😁НИЧЕГО НЕПОНЯТНО. Да, сложно, но ведь именно поэтому и интересно. Ведь приседать может каждая, а вот держать свое тело на силе рук...ТОЧНО НЕТ💪 И тем ощутимее победа над собой, когда элементы начинают получаться, а последовательность запоминается😃
☝️Только тогда, когда вы действительно объективно осознаете, что вам предстоит - вы готовы воспринимать и использовать полученную информацию. ☝Тренер всегда объяснит и поможет, но не сделает за вас.
Осознание того, что все, что мы делаем на занятиях СЛОЖНО - очень помогает сконцентрировать внимание на технике выполнения элемента, а не на том, что кто-то делает это задание лучше вас.
Зачастую Вы не знаете, чего стоит визуальная легкость выполнение связок и элементов другим трудягам как Вы🧏♀️
🌟Будьте готовы к работе и сложностям, не бойтесь выходить из зоны комфорта - это единственная дверь к саморазвитию ☝️🧏♀️💪
Светлана Андросова
☝️ПРОДУКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК - о Pole Dance без иллюзий.
❓Почему эта тема важна? 🧏♀️
Дело в том, что когда вы начинаете заниматься любым делом, важно правильно понимать задачи и ваши желания, и исходя из этого, оценивать полученный результат.
Только так вы получите УДОВЛЕТВОРЕНИЕ от процесса занятия.
😁Сегодня расскажу о СЛОЖНОСТЯХ, с которыми вы точно столкнетесь в процессе тренировок. К этому тоже важно быть готовыми как морально,так и физически 😉
❗️БУДЕТ НЕ ЛЕГКО, БУДЕТ ПО-НОВОМУ❗️ - вот главная характеристика этого направления.
Первое время будет сложно, а результат практически незаметен 🫣
😱Синяки
😞Боль в мышцах
😟Скользкий пилон
Да, никуда не деться от этого. И со всеми сложностями нужно будет справиться именно вам.
ДА, при поддержке тренера, но всё равно выполнить элемент нужно будет вам.
И первая мысль, которая приходит в голову
😁ЭТО НЕ МОЕ
😁СЛОЖНО
😁НИЧЕГО НЕПОНЯТНО.
Да, сложно, но ведь именно поэтому и интересно.
Ведь приседать может каждая, а вот держать свое тело на силе рук...ТОЧНО НЕТ💪 И тем ощутимее победа над собой, когда элементы начинают получаться, а последовательность запоминается😃
☝️Только тогда, когда вы действительно объективно осознаете, что вам предстоит - вы готовы воспринимать и использовать полученную информацию.
☝Тренер всегда объяснит и поможет, но не сделает за вас.
Осознание того, что все, что мы делаем на занятиях СЛОЖНО - очень помогает сконцентрировать внимание на технике выполнения элемента, а не на том, что кто-то делает это задание лучше вас.
Зачастую Вы не знаете, чего стоит визуальная легкость выполнение связок и элементов другим трудягам как Вы🧏♀️
🌟Будьте готовы к работе и сложностям, не бойтесь выходить из зоны комфорта - это единственная дверь к саморазвитию ☝️🧏♀️💪