Комментарии
- 11 ноя 13:09Денис Лукашевский
- 11 ноя 16:39Александр Федосеев
- 11 ноя 20:28Григорий Поляк
- 11 ноя 20:29Григорий Поляк
- 11 ноя 22:47Бузжигит Гергоков
- 12 ноя 06:21Я Олег
- ﻫﻬﻬﻬMuHiDDiNﻫﻬﻬﻬ ﻬﻬКомментарий удалён.
- ﻫﻬﻬﻬMuHiDDiNﻫﻬﻬﻬ ﻬﻬКомментарий удалён.
- 12 ноя 11:57Анатолий Пирожковhttps://rutube.ru/video/d6527bfd877916ecafc4da2c63128483/
- 12 ноя 14:35MarK GENTILEсиськи
- 12 ноя 15:59Люба❤️телеграм Жду❤️89962229853
- 12 ноя 16:19Григорий Поляк
- 17 ноя 15:12Александр Трофимов ответил MarK GENTILEНОЛЬ....
- ﻫﻬﻬﻬMuHiDDiNﻫﻬﻬﻬ ﻬﻬКомментарий удалён.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Светлана Андросова
Зачем качать пресс?
Прежде всего, ради эстетичного, рельефного животика 😍
А теперь к научному обоснованию 🤲: тренировка на пресс укрепляет прямые и косые брюшные мышцы, межрёберные мышцы, разгибатели позвоночника, а так же способствует формированию мышечного корсета спины 💪
Если будете регулярно качать пресс, получите ровную осанку и избавитесь от боли в области позвоночника😉