Как перестать думать о работе постоянно?

🤯
В День влюбленных самое время подумать о чем-то приятном и романтичном, а дела отложить на потом 💕 Постоянные мысли о работе повышают уровень стресса и ведут к выгоранию. К таким выводам пришли психологи в исследовании, опубликованном в Journal of Applied Psychology.
🧘‍♀️Подсказываем несколько способов переключиться. Листайте карусель и берегите себя 💙