Почему не удаётся похудеть: токсичная печень мешает сбросить вес
Вы убрали хлеб. Начали считать калории. Ходите по 10 000 шагов в день. Вес — стоит. Живот — не уходит. Настроение — падает. В чём дело?
💡 Часто причина не в питании и не в «ленивом метаболизме», а в перегруженной печени, которая больше не справляется с детоксом. Разберём, как печень мешает похудению, даже если вы делаете всё «по правилам», и как это исправить без голодовок и чисток.
🧠 Что делает печень в процессе похудения? Когда вы начинаете терять вес, жир расщепляется. А вместе с ним в кровь попадают токсины, гормоны, продукты распада — всё, что «хранилось» в жировых клетках. Эти вещества должна переработать и вывести печень. Если она в ресурсе — процесс идёт.
Если нет — начинается торможение: – обмен веществ замедляется – уровень инсулина растёт – отёки усиливаются – тело включает «режим сбережения» 📌 В итоге: вы едите меньше, а организм продолжает запасать.
📍Симптомы: печень мешает худеть, если… вы сидите на дефиците, а вес не двигается жир с живота не уходит, даже при тренировках просыпаетесь уставшими живот реагирует на жиры и белок — тяжесть, отрыжка появляется горечь во рту, особенно утром кожа стала тусклой, появился налёт на языке усилился ПМС, появились высыпания обострилась тяга к сладкому
❌ Что делать не нужно - ещё сильнее урезать калории - пить слабительные, чтобы «ускорить процесс» - добавлять агрессивные жиросжигатели - голодать или чиститься соками - тренироваться до изнеможения
📌 Всё это только увеличивает нагрузку на печень. И замедляет похудение ещё сильнее.
✅ Что реально работает 1. Поставьте цель не “сжечь жир”, а вывести его грамотно Это значит — подключить печень и лимфу, а не только считать калории.
2. Верните нормальный режим питания Три приёма еды в день, с белком и жирами. Перекусы = постоянные скачки инсулина → печень не успевает восстанавливаться.
3. Уберите сахар, алкоголь, промышленную выпечку Хотя бы на 10 дней. Без этого печень не включит фазу глубокой переработки токсинов.
4. Добавьте воду 30 мл на 1 кг веса. Без воды жир не уходит — потому что токсины не выводятся.
🌿 Почему я рекомендую «ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина» Если вы уже на пути снижения веса — не бросайте. Но подключите натуральную поддержку печени, чтобы она помогала вам, а не мешала.
В составе: Экстракт листа артишока Улучшает отток желчи, помогает переваривать жиры, снимает тяжесть и вздутие.
Экстракт семян расторопши Защищает клетки печени, помогает им восстанавливаться, ускоряет выведение продуктов распада жира.
Экстракт травы андрографиса Снижает воспаление, помогает при хронической усталости, запускает детокс в фоновом режиме.
📌 Комплекс мягкий, не требует “чистки”, не вызывает спазмов, хорошо переносится. Особенно эффективен на фоне режима и дефицита.
🧾 Результат Уже через 10–14 дней: – уходит застой веса – снижается отёчность – нормализуется стул – появляется лёгкость после еды – улучшается настроение – восстанавливается цикл
Если вы худеете, а тело не откликается — не спешите винить метаболизм или силу воли. Возможно, причина — в перегруженной печени, которая не справляется с задачей. Поддержите её.
С помощью питания, режима, воды и формулы “ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина” — и вы увидите, как организм сам включается в процесс. Мягко, стабильно и без откатов. Автор статьи Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия.
Доктор Ольга Прядухина
Почему не удаётся похудеть: токсичная печень мешает сбросить вес
Вы убрали хлеб. Начали считать калории. Ходите по 10 000 шагов в день.
Вес — стоит. Живот — не уходит. Настроение — падает.
В чём дело?
💡 Часто причина не в питании и не в «ленивом метаболизме», а в перегруженной печени, которая больше не справляется с детоксом.
Разберём, как печень мешает похудению, даже если вы делаете всё «по правилам», и как это исправить без голодовок и чисток.
🧠 Что делает печень в процессе похудения?
Когда вы начинаете терять вес, жир расщепляется.
А вместе с ним в кровь попадают токсины, гормоны, продукты распада — всё, что «хранилось» в жировых клетках.
Эти вещества должна переработать и вывести печень. Если она в ресурсе — процесс идёт.
Если нет — начинается торможение:
– обмен веществ замедляется
– уровень инсулина растёт
– отёки усиливаются
– тело включает «режим сбережения»
📌 В итоге: вы едите меньше, а организм продолжает запасать.
📍Симптомы: печень мешает худеть, если…
вы сидите на дефиците, а вес не двигается
жир с живота не уходит, даже при тренировках
просыпаетесь уставшими
живот реагирует на жиры и белок — тяжесть, отрыжка
появляется горечь во рту, особенно утром
кожа стала тусклой, появился налёт на языке
усилился ПМС, появились высыпания
обострилась тяга к сладкому
❌ Что делать не нужно
- ещё сильнее урезать калории
- пить слабительные, чтобы «ускорить процесс»
- добавлять агрессивные жиросжигатели
- голодать или чиститься соками
- тренироваться до изнеможения
📌 Всё это только увеличивает нагрузку на печень. И замедляет похудение ещё сильнее.
✅ Что реально работает
1. Поставьте цель не “сжечь жир”, а вывести его грамотно
Это значит — подключить печень и лимфу, а не только считать калории.
2. Верните нормальный режим питания
Три приёма еды в день, с белком и жирами.
Перекусы = постоянные скачки инсулина → печень не успевает восстанавливаться.
3. Уберите сахар, алкоголь, промышленную выпечку
Хотя бы на 10 дней. Без этого печень не включит фазу глубокой переработки токсинов.
4. Добавьте воду
30 мл на 1 кг веса. Без воды жир не уходит — потому что токсины не выводятся.
🌿 Почему я рекомендую «ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина»
Если вы уже на пути снижения веса — не бросайте. Но подключите натуральную поддержку печени, чтобы она помогала вам, а не мешала.
В составе:
Экстракт листа артишока
Улучшает отток желчи, помогает переваривать жиры, снимает тяжесть и вздутие.
Экстракт семян расторопши
Защищает клетки печени, помогает им восстанавливаться, ускоряет выведение продуктов распада жира.
Экстракт травы андрографиса
Снижает воспаление, помогает при хронической усталости, запускает детокс в фоновом режиме.
📌 Комплекс мягкий, не требует “чистки”, не вызывает спазмов, хорошо переносится. Особенно эффективен на фоне режима и дефицита.
🧾 Результат
Уже через 10–14 дней:
– уходит застой веса
– снижается отёчность
– нормализуется стул
– появляется лёгкость после еды
– улучшается настроение
– восстанавливается цикл
Если вы худеете, а тело не откликается — не спешите винить метаболизм или силу воли.
Возможно, причина — в перегруженной печени, которая не справляется с задачей.
Поддержите её.
С помощью питания, режима, воды и формулы “ДетоксПро. Доктор Ольга Прядухина” —
и вы увидите, как организм сам включается в процесс. Мягко, стабильно и без откатов.
Автор статьи Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия.
ДетоксПро. Комплекс для очищения печени и детоксикации. Доктор Ольга Прядухина
Заказать можно по ссылке https://ozon.ru/product/detokspro-kompleks-dlya-ochishcheniya-pecheni-i-detoksikatsii-doktor-olga-pryaduhina-2409538435/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=odnoklassniki&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=detoxpro