💁♀Может показаться, что диета при хроническом простатите однообразная и состоит из невкусных блюд. Но рацион больного должен включать белки, жиры, углеводы, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Особенно важны цинк, селен, витамины С, Е. Обязательно включать в рацион мясо, свежие овощи и фрукты, каши, кисломолочные продукты.
💁♀Разрешенных продуктов много, из них можно составить разнообразное меню:
👉Овощные супы с добавлением круп. Вместо зажарки добавлять зелень, сметану.
🔹Источником белков является нежирное мясо: кролик, индюшка, курица, говядина. 2 раза в неделю морская рыба, можно есть яйца. 🔹В качестве вторых блюд варить каши. Полезны гречка, ячневая, пшенная, «Геркулес». Гарниром к мясу могут стать также тушеные овощи. 🔹Салаты из свежих овощей: огурцов, помидоров, моркови, тыквы. Заправлять растительным маслом, желательно не добавлять соль. 🔹Из кисломолочных продуктов полезны ряженка, простокваша, кефир, творог, нежирный сыр. 🔹На десерт фруктовые пюре, желе, некислые ягоды. Можно есть мед, сухофрукты. 🔹Полезны орехи, семечки, отруби, цельнозерновой хлеб. Рекомендуется употреблять морепродукты. 🔹В качестве приправ использовать укроп, петрушку, сельдерей, лук, чеснок. 🔹Соблюдение диеты способствует улучшению состояния больного, предотвратит обострения. Правильный выбор продуктов поможет избежать болезненных ощущений, запоров и затрудненного мочеиспускания.
👉Витаминный комплекс «Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом», созданный доктором Ольгой Прядухиной, — тот комплекс, который содержит в себе суточную норму необходимых витаминов и минералов для мужчин.
💁♀Он оказывает профилактическое действие на весь организм. Укрепляет его и улучшает потенцию и эрекцию с первой капсулы. «Мужскую мощь. Доктор Ольга Прядухина.» лучше принимать курсами в течение 2-3 месяцев. Повышается энергия, уровень тестерона и либидо.
️
Доктор Ольга Прядухина
📌Диета при хроническом простатите
💁♀Может показаться, что диета при хроническом простатите однообразная и состоит из невкусных блюд. Но рацион больного должен включать белки, жиры, углеводы, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Особенно важны цинк, селен, витамины С, Е. Обязательно включать в рацион мясо, свежие овощи и фрукты, каши, кисломолочные продукты.💁♀Разрешенных продуктов много, из них можно составить разнообразное меню:
👉Овощные супы с добавлением круп. Вместо зажарки добавлять зелень, сметану.
🔹Источником белков является нежирное мясо: кролик, индюшка, курица, говядина. 2 раза в неделю морская рыба, можно есть яйца.
🔹В качестве вторых блюд варить каши. Полезны гречка, ячневая, пшенная, «Геркулес». Гарниром к мясу могут стать также тушеные овощи.
🔹Салаты из свежих овощей: огурцов, помидоров, моркови, тыквы. Заправлять растительным маслом, желательно не добавлять соль.
🔹Из кисломолочных продуктов полезны ряженка, простокваша, кефир, творог, нежирный сыр.
🔹На десерт фруктовые пюре, желе, некислые ягоды. Можно есть мед, сухофрукты.
🔹Полезны орехи, семечки, отруби, цельнозерновой хлеб. Рекомендуется употреблять морепродукты.
🔹В качестве приправ использовать укроп, петрушку, сельдерей, лук, чеснок.
🔹Соблюдение диеты способствует улучшению состояния больного, предотвратит обострения. Правильный выбор продуктов поможет избежать болезненных ощущений, запоров и затрудненного мочеиспускания.
👉Витаминный комплекс «Мужская мощь. Комплекс для потенции и либидо для мужчин с быстрым эффектом», созданный доктором Ольгой Прядухиной, — тот комплекс, который содержит в себе суточную норму необходимых витаминов и минералов для мужчин.
💁♀Он оказывает профилактическое действие на весь организм. Укрепляет его и улучшает потенцию и эрекцию с первой капсулы. «Мужскую мощь. Доктор Ольга Прядухина.» лучше принимать курсами в течение 2-3 месяцев. Повышается энергия, уровень тестерона и либидо.
👉Заказать комплекс можно прямо сейчас по ссылке
https://ozon.ru/product/muzhskaya-moshch-kompleks-dlya-potentsii-i-libido-dlya-muzhchin-s-bystrym-effektom-doktor-933255427/?hs=1?utm_source=ok&utm_medium=olgaok&utm_campaign=vendor_org_750560
Лучше профилактировать развитие импотенции и развитие сексуальной дисфункции, чем ее лечить.