Витамин В6 - настоящий супергерой для нашего организма!
💪 Он нужен для кучи всего: помогает нервам работать как часы ⚙️, мозгу оставаться острым 🧠, а иммунитету - крепким. 💪 Но вот загвоздка: витамин В6 бывает разный.
Есть пиридоксин – он как ученик, которому нужно пройти обучение, прежде чем стать мастером.
Есть и пиридоксаль – он уже профи, готов к работе сразу. 😎 Если нужно быстро помочь мозгу, пиридоксаль – лучший выбор, он проникает туда быстрее всех. 🚀
Но для обычной жизни пиридоксин тоже отлично подходит, хотя и работает чуть медленнее. Зато он гораздо доступнее! 💰
Так что выбирайте своего героя в зависимости от ситуации! 😉
ПрО Здоровье.
Витамин В6 - настоящий супергерой для нашего организма!
💪
Он нужен для кучи всего:
помогает нервам работать как часы ⚙️,
мозгу оставаться острым 🧠,
а иммунитету - крепким. 💪
Но вот загвоздка: витамин В6 бывает разный.
Есть пиридоксин – он как ученик, которому нужно пройти обучение, прежде чем стать мастером.
Есть и пиридоксаль – он уже профи, готов к работе сразу. 😎 Если нужно быстро помочь мозгу, пиридоксаль – лучший выбор, он проникает туда быстрее всех. 🚀
Но для обычной жизни пиридоксин тоже отлично подходит, хотя и работает чуть медленнее. Зато он гораздо доступнее! 💰
Так что выбирайте своего героя в зависимости от ситуации! 😉
#витаминВ6 #здоровье #мозг #иммунитет #пиридоксин #пиридоксаль #биология #интересныефакты #пользавитаминов #здоровыйобразжизни