Кулинарное путешествие вегана

5 ноя 2023

Зачем я регулярно пью сельдереевый сок?

Зачем я регулярно пью сельдереевый сок? - 933546852476


Всем привет! Наверное, многие из вас слышали о пользе сельдереевого сока. Особенно он стал популярен во всем мире после книг Энтони Уильямса (очень советую почитать).
Согласно книгам Уильямса, сельдереевый сок содержит натриевые соли, которые выводят токсины, электролиты, микроэлементы, пищеварительные ферменты и фитогормоны. Наверное более подробно об этом соке чем написал Уильямс в книге рассказать невозможно, но я хочу рассказать вам о своем опыте.
Я пью сок сельдерея курсами уже около 2х лет и для меня он стал отличным средством для самовосстановления. Вот чем он мне помог:
· сок сельдерея – это одно из лучших очищающих средств для всего организма. Он помогает мне восстанавливаться после стрессов, при высокой усталости.
· лучшее средство от кругов под глазами. Пожалуй, это вообще единственное что для меня работает;
· хорошо очищает кожу;
· одно из лучших средств для поддержания печени.
Энтони советует пить по 500 мл сока в день, но для меня это слишком много, мне достаточно по 1 стакану 250 мл с утра. Такие очищающие курсы я провожу по нескольку недель или целому месяцу около 3х раз в год. Я очень советую начинать пить с небольших объемов и постепенно его увеличивать до комфортной лично для вас. Даже если по началу это будет 2-3 ложки, не страшно.
В общем, если вы его еще никогда не пробовали такой сок, то очень рекомендую это сделать.
•

Комментарии