Привет, друзья! Меня зовут Лена, я худею с большого веса. Каждый день я показываю свои подборки еды, листайте, смотрите фото.
Завтрак: творог с кефиром, орехами и яблоком.
Обед: мясо в пряном соусе с чесночными стрелками + немножко пасты. Эти бантики, кстати, очень вкусные. Попробуйте. Я не любитель макаронных изделий, но некоторые мне очень нравятся.
На перекус кабачковая вафельная. Добавляю в тесто тертый кабачок и получается что-то среднее между вафелькой и оладушком.
И ужин: суп из горбуши. Мой эксперимент. Оказалось вкусно, кстати. Вдали от Дальнего Востока я очень скучаю по рыбе (((
Вот все, что я вам хотела сегодня показать. Заходите завтра, будет больше интересных и полезных постов. Подписывайтесь на группу "Худею со 100 кг" чтобы ничего не пропустить!
Худею со 100 кг
Мое меню для похудения за день.
Привет, друзья! Меня зовут Лена, я худею с большого веса. Каждый день я показываю свои подборки еды, листайте, смотрите фото.Завтрак: творог с кефиром, орехами и яблоком.
Обед: мясо в пряном соусе с чесночными стрелками + немножко пасты. Эти бантики, кстати, очень вкусные. Попробуйте. Я не любитель макаронных изделий, но некоторые мне очень нравятся.
На перекус кабачковая вафельная. Добавляю в тесто тертый кабачок и получается что-то среднее между вафелькой и оладушком.
И ужин: суп из горбуши. Мой эксперимент. Оказалось вкусно, кстати. Вдали от Дальнего Востока я очень скучаю по рыбе (((
Вот все, что я вам хотела сегодня показать. Заходите завтра, будет больше интересных и полезных постов. Подписывайтесь на группу "Худею со 100 кг" чтобы ничего не пропустить!
#менюнадень