Кабачок не чувствуется вообще! Никто не узнает, что он там есть. 🔸на 100грамм - 132 ккал🔸Б/Ж/У - 4/2/25🔸 Ингредиенты: отжатая мякоть кабачка, 250 гр банан, 120 гр яйцо сахзам мука, 100 гр (любая) какао, 40 гр разрыхлитель, ½ ч.л. Приготовление: ▫Натираем кабачок на тёрке. Отжимаем лишнюю жидкость. На выходе должно получиться 250 гр кабачка. ▫Добавляем к кабачку банан и взбиваем всё блендером. ▫Теперь очередь остальных ингредиентов: засыпаем муку, разрыхлитель, какао, вбиваем яйцо и добавляем сахзам. ▫И в духовку на 30-35 мин при 190 градусах. Приятного аппетита!
Пп рецепты
:Ольга Ермилова
БРАУНИ ИЗ КАБАЧКА 😍 Это очень вкусно!
Кабачок не чувствуется вообще! Никто не узнает, что он там есть.
🔸на 100грамм - 132 ккал🔸Б/Ж/У - 4/2/25🔸
Ингредиенты:
отжатая мякоть кабачка, 250 гр
банан, 120 гр
яйцо
сахзам
мука, 100 гр (любая)
какао, 40 гр
разрыхлитель, ½ ч.л.
Приготовление:
▫Натираем кабачок на тёрке. Отжимаем лишнюю жидкость. На выходе должно получиться 250 гр кабачка.
▫Добавляем к кабачку банан и взбиваем всё блендером.
▫Теперь очередь остальных ингредиентов: засыпаем муку, разрыхлитель, какао, вбиваем яйцо и добавляем сахзам.
▫И в духовку на 30-35 мин при 190 градусах.
Приятного аппетита!