Со мной худеют все от -4кг и наконец👇 -меняют гардероб на 1-2 размера -приобретают привычку правильно питаться и понимают, что это не сложно и очень вкусно😋 -восстанавливают энергию и силы, улучшают настроение, увеличивают работоспособность -улучшают качество кожи, волос, ногтей и избавляются от отеков -обогощают организм витаминами и минералами, тем самым быстрее восстанавливаются от неправильного образа жизни⠀ ❌ Без утомительных подсчетов калорий, сложных блюд и часов у плиты ⠀ Для этих целей у меня есть простое и доступное меню под твою индивидуальную калорийность ⠀ В программу питания входит: 🍓 4-5 приемов пищи (завтрак, обед, ужин и 1-2 перекуса) 🍎 КБЖУ к каждому блюду и подробный рецепт 🍒 Доступные, простые и заменимые продукты. Подойдет
для обычного человека, который просто не хочет заморачиваться, что приготовить завтра 🍉 Индивидуальный расчет ккал для каждого
Дни можно менять и повторять. С помощью программы питания ты сможешь легко сбросить от -3 до -6 кг за месяц
Чтобы получить индивидуальное меню, пиши «СБОРНИК» в комментах ⬇️
ALEXA-ZHU. ФИТНЕС ТРЕНЕР И НУТРИЦИОЛОГ
🍳ВАРИАНТЫ ПП ЗАВТРАКОВ
Со мной худеют все от -4кг и наконец👇
-меняют гардероб на 1-2 размера
-приобретают привычку правильно питаться и понимают, что это не сложно и очень вкусно😋
-восстанавливают энергию и силы, улучшают настроение, увеличивают работоспособность
-улучшают качество кожи, волос, ногтей и избавляются от отеков
-обогощают организм витаминами и минералами, тем самым быстрее восстанавливаются от неправильного образа жизни⠀
❌ Без утомительных подсчетов калорий, сложных блюд и часов у плиты
⠀
Для этих целей у меня есть простое и доступное меню под твою индивидуальную калорийность
⠀
В программу питания входит:
🍓 4-5 приемов пищи (завтрак, обед, ужин и 1-2 перекуса)
🍎 КБЖУ к каждому блюду и подробный рецепт
🍒 Доступные, простые и заменимые продукты. Подойдет
🍉 Индивидуальный расчет ккал для каждого
Дни можно менять и повторять.
С помощью программы питания ты сможешь легко сбросить от -3 до -6 кг за месяц
Чтобы получить индивидуальное меню, пиши «СБОРНИК» в комментах ⬇️