Льняное масло – на мой взгляд, это один из самых простых и доступных вариантов получения ВСЕХ необходимых жиров и полезных жирных кислот.

Максимальная польза для таоего здоровья
Это по истине кладезь полезностей для организма, ведь недаром льняное масло называют жидким золотом и его настойчиво рекомендуют вводить в рацион гинекологи, фитнес-тренеры и косметологи.

У льняного масла очень богатый состав. В нём присутствует сразу 3 вида Омега кислоты, витамины, минералы и ещё некоторые полезные антиоксиданты.

Масло пьют по одной столовой ложки каждое утро в течении одного-двух месяцев после чего надо делать перерыв.

Для того чтобы льняное масло принесло пользу, а не вред, необходимо изучить противопоказания.

‼️Льняное масло противопоказано при панкреатите и проблемах с поджелудочной железой и печенью, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, заболеваниях крови, индивидуальной непереносимости и аллергии.

❤️Рекомендую льняное масло, как МЕГА полезный продукт, при условии, что у вас нет противопоказаний

Комментарии