Во вторник, 11 февраля, Кузьминском лесопарке в рамках программы «Активное долголетие» инструктор МАУ ДО СШ «Котельники» Михаил Набокин провёл разминку и занятия по скандинавской ходьбе.

🌲🌳
Занятия на свежем воздухе улучшают кровообращение и насыщают организм кислородом, что способствует укреплению иммунной системы,а также снижения стресса.
В занятии приняли участие 11 участников, самому старшему участнику 80 лет.
#ЗимавПодмосковье
#АктивноеДолголетие
#Кузьминскийлесопарк
#СкандинавскаяХодьба
#МАУДОСШКотельники