Идея для быстрого обеда или ужина .. 🍛

Боулы! Отличный вариант полезного и сытного приема пищи. Мои любимые боулы выглядят так:

1)киноа, черри, лосось, отварное яйцо, зелень, лайм
2)гречка, огурчики, сыр, лучок, черри, яйцо - пашот
3)рис, лосось, авокадо, лайм, нори, фасоль

Вообще, начинка может быть любой. Опирайтесь на свой вкус ❤️