Без громких цифр и запугиваний, почему от coca-cola, sprite, Red Bull лучше отказаться.

⠀
P.s. Для наглядности ваш зуб, если оставить его на 24 часа в стакане с шипучкой (24 часа равноценны нескольким годам постоянного употребления).
⠀
Первое, почки:
⠀
Огромное количество фосфатов, как следствие размягчение костей и поражение крупных сосудов (что особенно выражено при малейших заболеваниях почек). Плюс риск камнеобразования на 23% выше.
⠀
И главное, газировка работает так, что те вещества, которые должны были навсегда покинуть ваш организм с помощью почечной фильтрации, всасываются обратно из первичной мочи в кровь.
⠀
Второе, диабет:
⠀
Вроде с сахаром все ясно (одна банка до 10 ложек сахара). Но и тут маркетологи преуспели, придумали тезисы “light” или “sugar free”, “zero calories”. На самом деле, диетически напитки напротив увеличивают риск метаболического синдрома на 36%.
⠀
Что это такое, если с медицинского на русский? Снижается чувствительность к инсулину, откладывается жир, повышается давление. Замечали, как после coca-cola light просыпается аппетит? Вот это про это.
⠀
Третье, мозг:
⠀
Колоссальное количество исследований на крысах и даже последние на добровольцах доказывают: газировка бьет по работе мозга - снижается умственная способность, память, возрастает риск деменции. И что особенно неприятно, так это то, что все эти побочные явления особенно ярко
проявляются в детстве. Поэтому худшее что вы можете сделать для своего ребёнка - держать дома в качестве «поощрения» бутылочку газировки.
⠀
Подводя итог:
⠀
Даже один стакан в день уже удар по вашему здоровью. Поколение пепси колы уже должно уйти в небытие.
⠀
Признавайтесь, стоит в холодильнике баночка спрайта?