Всем привет!

Сегодня хочу рассказать о чувствах которые есть у каждого из нас..... 🤔 **Если вы хоть раз думали, что ваши успехи — это просто удача…**
…а не результат ваших способностей, или что окружающие переоценивают ваши достижения, то вы, возможно, сталкивались с синдромом самозванца. Это состояние, когда вы ощущаете себя "мошенником", недостойным своих успехов и признания.
💭 Внутри всё будто кричит, что вы недостаточно хороши, и в любой момент вас "разоблачат". Даже когда всё идет отлично, сомнения не отступают. Мысли вроде "А вдруг они поймут, что я не так компетентен, как кажется?" становятся постоянными спутниками.
😟 Это состояние сопровождается напряжением, страхом ошибки и постоянными сравнениями с другими, которые кажутся более умными и способными.
Синдром самозванца лишает вас радости от собственных успехов, заставляет чувствовать себя не на своём месте и сомневаться в своих силах. Но важно помнить: это всего лишь искажение восприятия, с которым можно справиться. Начните доверять себе и своим достижениям! 🌟 Расскажу завтра как с этим справляться!!!
#психология #саморазвитие #мотивация