Всем Доброе утро и отличного настроения!!!!

Дарю Вам практику позитива!!✨ ✨ **Практика «Горошина»** ✨
Берём 10 горошин 🌱. Горошины можно заменить чем угодно: бусинками, пуговицами или другими небольшими предметами 🎨.
Кладём горошины в карман и начинаем в течение дня замечать вокруг что-нибудь хорошее и приятное 💫.
Как только увидели или почувствовали что-то хорошее, сразу перекладываем одну горошину из одного кармана в другой 👖➡️👖.
Поблагодарите за это Мир 🌍 и зафиксируйте мысль: «Мир всегда заботится обо мне»* 💖.
Если случилось что-то негативное, просто скажите себе: «Всё идёт так, как надо. Мир всегда заботится обо мне»** 🌈.
Основная задача — за день все горошины переложить в другой карман ✨ Делайте это каждый день, пока не войдёт в привычку 🌱.
Примеры:
- Проснулись утром. Уютно в доме 🏠 — горошина 🌱.
- Хорошее самочувствие 😊 — горошина 🌱.
- Вкусный и полезный завтрак 🍲 — горошина 🌱. Уже 3 горошины!
В магазине продавец улыбнулся вам 😊 — ещё одна горошина 🌱.
Теперь вы — искатели радостных событий! 🌞
Этим упражнением вы кардинально измените свою реальность ✨.
В конце дня вспомнить и записать все радостные моменты этого дня 📝💫 в дневник позитивных эмоций:
Жизнь — не те дни, что прошли, а те, что запомнились!** 🌸