❤Сегодня, 11 августа, отмечается Международный день здорового сердца.

❤Праздник учрежден в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке ВОЗ.
❤Его основная задача — информировать о рисках сердечно-сосудистых заболеваний и важности их профилактики.
❤В этот день проводят лекции и мастер-классы, выставки и форумы, спортивные мероприятия, на которых рассказывают об опасности этих заболеваний и о том, что делать, чтобы не допустить их развитие.
❤Сердце — единственный орган, чья непрерывная активность жизненно необходима: остановка сердечной деятельности неминуемо ведет к гибели клеток, тканей и в конечном счете всего организма.
❤Раннее выявление проблем с сердцем и сосудами и своевременное лечение помогут избежать серьезных осложнений и улучшить качество жизни. Поэтому необходимо обращаться к специалистам для проведения профилактических обследований и консультаций, особенно если в анамнезе есть факторы риска: курение, гипертония или диабет.
❗Помните: забота о здоровье сердца начинается с малого — сбалансированного питания, регулярной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы можем сделать наше сердце сильнее и здоровее!
Источник: www.takzdorovo.ru/novosti/11 ...
Ещё больше информации на сайте: www.takzdorovo.ru/