Вы видели какие-нибудь рестораны, которые были окрашены в синий цвет или имели синий цвет на стенах или столы такого цвета?
Исследователи пришли к выводу, что синий - это цвет, который побуждает вас чувствовать, что вы сыты; цвет считается подавляющим аппетит. Следовательно, прием пищи с окружением синего цвета может быть способом потребления меньшего количества калорий. ---
Избегайте красного, желтого и оранжевого в обеденных зонах, так как исследования показали, что эти цвета повышают аппетит.😊
Трапеза с Ксюшей. Нутрициолог с заботой
Похудение без крайностей. Здоровая еда может быть вкусной и разнообразной.🍓
Комплексный подход - питание, работа с пищевыми привычками, перееданием для достижения цели.
Меня зовут Ксюша - я дипломированный нутрициолог с высшим медицинским образованием.🥬
Хорошо знаю и понимаю процессы, которые происходят в теле. 🧬 Только доказательный подход без мракобесия.
Ко мне можно обращаться, если хотите:
- похудеть и сохранить вес;
- есть все и не переедать;
- улучшить качество тела, кожи, избавиться от отеков;
- улучшить работу кишечника и убрать дискомфорт в животе,
вызванный неправильным питанием;
РКН https://knd.gov.ru/license?id=673a0338b5d2ec30cf76b8ad®istryType=bloggersPermission
Трапеза с Ксюшей. Нутрициолог с заботой
Интересное открытие про цвет и аппетит 💙
Вы видели какие-нибудь рестораны, которые были окрашены в синий цвет или имели синий цвет на стенах или столы такого цвета?Исследователи пришли к выводу, что синий - это цвет, который побуждает вас чувствовать, что вы сыты; цвет считается подавляющим аппетит.
Следовательно, прием пищи с окружением синего цвета может быть способом потребления меньшего количества калорий.
---
Избегайте красного, желтого и оранжевого в обеденных зонах, так как исследования показали, что эти цвета повышают аппетит.😊