Шашлычки в духовке😍
Шашлычки
Ингредиенты:
Куриная грудка — 2 филе
Соевый соус — 2 ст.л.
Ананасовый сок — 4 ст.л.
Сушёный чеснок — 1 ч.л.
Мёд — 1 ст.л.
Крахмал — 1 ст.л.
Ананас — 100 г.
Болгарский перец — 1 шт.
Красный лук — 1 шт.
Приготовление:
1. В миске смешиваем кусочки грудки, соевый соус, ананасовый сок, сушёный чеснок, мёд и крахмал.
2. Оставляем мясо мариноваться минимум 1 час.
3. Далее на шпажки собираем шашлычки из овощей, ананаса и куриной грудки.
4. Выкладываем шашлычки на противень и запекаем 15 минут при 200 градусах.
5. Увариваем оставшийся маринад на сковороде и смазываем мясо.
6. Отправляем ещё на 5 минут в духовку и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
#рецепты #еда #шашлычки #питание #кулинария #грудка #вкусноипросто #foodru #ЕдаКакЛето
Куриная грудка — 2 филе
Соевый соус — 2 ст.л.
Ананасовый сок — 4 ст.л.
Сушёный чеснок — 1 ч.л.
Мёд — 1 ст.л.
Крахмал — 1 ст.л.
Ананас — 100 г.
Болгарский перец — 1 шт.
Красный лук — 1 шт.
Приготовление:
1. В миске смешиваем кусочки грудки, соевый соус, ананасовый сок, сушёный чеснок, мёд и крахмал.
2. Оставляем мясо мариноваться минимум 1 час.
3. Далее на шпажки собираем шашлычки из овощей, ананаса и куриной грудки.
4. Выкладываем шашлычки на противень и запекаем 15 минут при 200 градусах.
5. Увариваем оставшийся маринад на сковороде и смазываем мясо.
6. Отправляем ещё на 5 минут в духовку и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
#рецепты #еда #шашлычки #питание #кулинария #грудка #вкусноипросто #foodru #ЕдаКакЛето
.; дикость для европы