Паста Амосова- это смесь измельчённых сухофруктов с мёдом и орехами, применяется для повышения иммунитета и восстановления сил, то есть как раз то, что нужно в период простуд!
Все сухофрукты промыть, просушить и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Лимоны нарезать кубиками, удалив семечки. Добавить мёд и тщательно перемешать.
Переложить пасту в сухую чистую банку, закрыть крышкой и можно хранить в холодильнике в течение недели.
Принимать пасту нужно 3 раза в день за 30 минут до еды взрослым по 1 столовой ложке, детям по 1 чайной ложке.
Паста Амосова существенно снижает риск заболеваний сердца и атеросклероза, нормализует проводимость нервных импульсов, предотвращает повышение артериального давления, разжижает кровь и препятствуя образованию тромбов.
Лимон и мед очищают сосуды от холестериновых бляшек, нормализуют их тонус.
Повар на скорую руку 🧑🍳
Паста академика Амосова
Паста Амосова- это смесь измельчённых сухофруктов с мёдом и орехами, применяется для повышения иммунитета и восстановления сил, то есть как раз то, что нужно в период простуд!
Итак, рецепт:
Изюм- 200 грамм;
Курага- 200 грамм;
Чернослив- 200 грамм;
Грецкие орехи- 200 грамм;
Мед- 200 грамм;
Лимон- 1,5 штуки.
Все сухофрукты промыть, просушить и измельчить при помощи мясорубки или блендера. Лимоны нарезать кубиками, удалив семечки. Добавить мёд и тщательно перемешать.
Переложить пасту в сухую чистую банку, закрыть крышкой и можно хранить в холодильнике в течение недели.
Принимать пасту нужно 3 раза в день за 30 минут до еды взрослым по 1 столовой ложке, детям по 1 чайной ложке.
Паста Амосова существенно снижает риск заболеваний сердца и атеросклероза, нормализует проводимость нервных импульсов, предотвращает повышение артериального давления, разжижает кровь и препятствуя образованию тромбов.
Лимон и мед очищают сосуды от холестериновых бляшек, нормализуют их тонус.
Будьте здоровы!
Повар на скорую руку 🧑🍳