Как париться правильно

И речь не о том, как нужно было ответить пять лет назад. Речь о бане. Проверь себя по нашему ликбезу этого волшебного ритуала.
💨 Оставь проблемы за деревянным порогом. Дыши медленно и настраивайся на глубокое очищение души и тела.
💨 Прячь волосы под шерстяную шапочку, чтобы защитить их от пересыхания и ломкости, а голову — от перегрева.
💨 Правильно распарь веник. Опусти его на 2 минуты в таз с холодной водой, затем — с теплой, и, наконец, с горячей. Парить нужно с усилием и обязательно горячим веником.
💨 После бани прими ванну с пеной с экстрактом сибирского кедра, чтобы расслабить тело и мысли. Аромат северных трав и ягод наполнят пространство зимней сказкой 🧖🏼‍♀️
💨 Сделай маску, чтобы глубоко очистить распаренную кожу. Пока ждешь эффекта, нанеси на тело крем-баттер с экстрактами брусники и кедра. Он подарит бархатную мягкость.
С чистым телом, душой и мыслями приступай к большим делам! 🕊