⬇️ В следующий раз, когда ты почувствуешь стресс или дискомфорт, спроси себя, чьим делом ты мысленно занят, и ты, возможно, рассмеешься! Этот вопрос может вернуть тебя обратно к себе.
Упорядочить свою жизнь. Путь к глубинной радости Метод Марии Кондо, который позволяет сортировать вещи по принципу "радует - не радует", невольно переползает и на людей. Чертовски полезную, функциональную вещь, от который всегда едва заметное, как дымок, уныние, кладем в кучку "не радует". Старый любимый свитер, готовый расползтись, который надеваешь на ночь в холод, а больше он ни на что не годен, кладешь в кучку "радует". Спустя несколько часов из кучки "радует" вынимаешь еще несколько вещей: в этом новом платье всегда слегка неудобно, это платок от Картье (от Картье, Карл, бывший муж подарил!) - мне не нравится, он не моих тонов, эта спортивная футболка знаменитой фирмы когда-то обошлась мне слишком дорого и мне до сих пор, глядя на нее, вспоминается досада на себя. Очень сложно врать себе, когда спрашиваешь себя - - меня радует, когда я обнимаю этого мужчину? - меня радует то, что я тут получаю? - меня радует, как я себя чувствую, общаясь с человеком, которого называю своим другом? - меня радует, что я придумала делать в ближайшую неделю? - меня радует то решение, которое я приняла? - меня радует, на что я трачу деньги? - меня радует, как я выполняю то, что я задумала? - меня радует, как устроены мой день, моя неделя, моя жизнь? Ох, как сложно себя заставить что-то сделать еще с этим, когда говоришь себе "нет". Кучка "не радует" будет частично отдана, выкинута и распродана: может быть, кому-то мое красное платье для сальсы сядет как влитое и веселое, а платок от Картье попадет к коллекционеру. И будет радовать. Так и с людьми, так и с людьми, хочется сказать. В любом партнерстве. Пожалуйста, если вы не любите кого-то, отпустите его - возможно, кто-то будет любить его больше, а в вашем сердце наконец-то освободится место для того, кто радует. Если вы кого-то не радуете уже давно или он не умеет вам радоваться - что ж, пришла пора перемен, иногда это страшно, но переживаемо. Кучка "не радует" была мне от пола и до пояса и уместилась в три огромные спортивные сумки. Это было написано год назад в этот день, и с тех пор, за год, этот принцип стал основным в моей жизни. Я решительно отказываюсь от того, что не радует, не обманывая себя больше и не уговаривая потерпеть. Это приносит удивительные, счастливые плоды! Юлия Рублева
Метод Марии Кондо, который позволяет сортировать вещи по принципу "радует - не радует", невольно переползает и на людей. Чертовски полезную, функциональную вещь, от который всегда едва заметное, как дымок, уныние, кладем в кучку "не радует". Старый любимый свитер, готовый расползтись, который надеваешь на ночь в холод, а больше он ни на что не годен, кладешь в кучку "радует".
Спустя несколько часов из кучки "радует" вынимаешь еще несколько вещей: в этом новом платье всегда слегка неудобно, это платок от Картье (от Картье, Карл, бывший муж подарил!) - мне не нравится, он не моих тонов, эта спортивная футболка знаменитой фирмы когда-то обошлась мне слишком дорого и мне до сих пор, глядя на нее, вспоминается досада на себя.
Очень сложно врать себе, когда спрашиваешь себя -
- меня радует, когда я обнимаю этого мужчину?
- меня радует то, что я тут получаю?
- меня радует, как я себя чувствую, общаясь с человеком, которого называю своим другом?
- меня радует, что я придумала делать в ближайшую неделю?
- меня радует то решение, которое я приняла?
- меня радует, на что я трачу деньги?
- меня радует, как я выполняю то, что я задумала?
- меня радует, как устроены мой день, моя неделя, моя жизнь?
Ох, как сложно себя заставить что-то сделать еще с этим, когда говоришь себе "нет".
Кучка "не радует" будет частично отдана, выкинута и распродана: может быть, кому-то мое красное платье для сальсы сядет как влитое и веселое, а платок от Картье попадет к коллекционеру. И будет радовать.
Так и с людьми, так и с людьми, хочется сказать. В любом партнерстве. Пожалуйста, если вы не любите кого-то, отпустите его - возможно, кто-то будет любить его больше, а в вашем сердце наконец-то освободится место для того, кто радует. Если вы кого-то не радуете уже давно или он не умеет вам радоваться - что ж, пришла пора перемен, иногда это страшно, но переживаемо.
Кучка "не радует" была мне от пола и до пояса и уместилась в три огромные спортивные сумки.
Это было написано год назад в этот день, и с тех пор, за год, этот принцип стал основным в моей жизни. Я решительно отказываюсь от того, что не радует, не обманывая себя больше и не уговаривая потерпеть. Это приносит удивительные, счастливые плоды!
Юлия Рублева