👨‍🦳👵 Сохраните ясность мышления и предотвратите деменцию после 50, выполняя простые упражнения и решая игры-головоломки всего 5-15 минут в день. 🧩 Тест: в каком состоянии ваш мозг — пройти: https://ok.me/DhdE1 👩‍🏫 Меня зовут Валерия Казакова и я расскажу вам о тренировках мозга и их влиянии на развитие и сохранение когнитивных функций мозга в возрасте 50+ 🧠 ⠀⠀ 1️⃣ Сохраните ясность ума и памяти 2️⃣ Ускорьте реакцию и принятие решений 3️⃣ Повысьте концентрацию и внимание 4️⃣ Снизьте вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера (либо максимально отсрочьте их).