Зелень, соль, перец и пряности по вкусу (я в видео использовала куркуму для более пряного вкуса😉)
Рецепт:
• Натираем морковку и тушим ее в кастрюле • Нарезаем лук и отправляем его томиться к морковке, добавляем кусочек сливочного масла • Картошку чистим, нарезаем кубиками и добавляем в кастрюлю • Заливаем водой и добавляем промытую чечевицу, перемешиваем и варим до готовности крупы • Солим, добавляем специи и сливки • В конце посыпаем любой зеленью на ваш вкус • Тщательно пропускаем суп через блендер, чтобы не осталось комочков
🔥 Формула стройности🔥Старт 11 декабря ❗
Рецепт ПП-супа
Для приготовления вам понадобится:
Вода — 500 мл
Сливки — 200 мл
Картофель — 200 гр
Чечевица — 200 гр
Сливочное масло — 30 гр
Морковь — 50 гр
Лук 50 — гр
Зелень, соль, перец и пряности по вкусу (я в видео использовала куркуму для более пряного вкуса😉)
Рецепт:
• Натираем морковку и тушим ее в кастрюле
• Нарезаем лук и отправляем его томиться к морковке, добавляем кусочек сливочного масла
• Картошку чистим, нарезаем кубиками и добавляем в кастрюлю
• Заливаем водой и добавляем промытую чечевицу, перемешиваем и варим до готовности крупы
• Солим, добавляем специи и сливки
• В конце посыпаем любой зеленью на ваш вкус
• Тщательно пропускаем суп через блендер, чтобы не осталось комочков
Вуа-ля! Вкуснейший чечевичный ПП-суп готов! Приятного аппетита🤍
Еще больше рецептов для вашей красивой фигуры в профиле группы Тренер Диетолог Нутрициолог
#питаниедляфигуры #питаниедляпохудения #ппрецепты #рецептытатаренко #худеемправильно #диетологонлайн #здоровоепохудение #правильноепитание #кушаемихудеем #худетьвкусно #пп #рецептнавыходные #ппсуп #полезнаяеда #пп #ппзакуска #ппеда