Нестабильное артериальное давление (то низкое, то высокое) часто вызывает головную боль и головокружение из-за нарушения кровоснабжения мозга и реакции сосудов.

1. Причины головной боли
🔹 При повышенном давлении (гипертонии):
Спазм сосудов – резкое сужение артерий приводит к гипоксии (нехватке кислорода), раздражая болевые рецепторы.
Увеличение внутричерепного давления – из-за затрудненного оттока венозной крови.
Отек тканей мозга – при длительной гипертензии жидкость просачивается в межклеточное пространство, сдавливая нервы.
Характер боли: давящая, пульсирующая (чаще в затылке или висках), усиливается при наклонах, кашле, физической нагрузке.
🔹 При пониженном давлении (гипотонии):
Недостаточный кровоток – мозг не получает достаточно кислорода и глюкозы.
Расширение сосудов – снижение тонуса артерий замедляет кровообращение.
Характер боли:
Тупая, разлитая (обычно в лобной или теменной области),
Может сопровождаться слабостью, тошнотой.
2. Причины головокружения. Дисбаланс кровоснабжения вестибулярного аппарата (во внутреннем ухе), отвечающего за равновесие.
Резкие перепады давления – при ортостатической гипотензии (когда встаёте с кровати), сосуды не успевают адаптироваться.
Гипоксия мозга – при недостатке кислорода нарушается координация.
3. Дополнительные факторы:
✔️Атеросклероз – суженные сосуды хуже адаптируются к перепадам давления.
✔️Остеохондроз – сдавливание позвоночных артерий ухудшает кровоток.
✔️Стресс и ВСД – нарушение нервной регуляции тонуса сосудов.
Что делать?
✅Контролировать давление (целевые значения – ниже 140/90),
✅Принимать гипотензивные препараты (по назначению врача),
✅Уменьшить соль, кофеин, стресс.
✅Принимать ноотропные препараты и антигипоксанты по назначению врача.
Если головные боли и головокружения частые или сильные, нужна консультация врача (кардиолога, невролога) – это может быть признаком инсульта.
Запись на онлайн консультацию врача кардиолога-аритмолога, к.м.н. Стойко О.А. на сайте: https://dr-olgastoiko.ru/