Гармония - это состояние равновесия, согласования и единства в различных аспектах жизни.
Это ощущение внутреннего мира и окружающей среды как цельного и благополучного.
Гармония раскрывается в жизни через:
1. **Баланс**: Способность находить равновесие между различными сферами жизни, такими как работа и отдых, личное время и общение с другими, физическое здоровье и эмоциональное благополучие.
2. **Согласование с собой и окружающими**: Гармония проявляется в способности быть согласованным с самим собой, своими ценностями и желаниями, а также в уважении к другим людям и окружающей среде.
3. **Полнота и удовлетворенность**: Ощущение полноты и удовлетворенности от жизни, когда удается достичь гармонии в различных аспектах жизни, оно проявляется в чувстве радости и благополучия.
Гармония - это не означает "ничего не делать", это скорее о том, чтобы заботиться о себе, обеспечивать баланс, находить равновесие и согласование в действиях и мыслях. Это постоянный процесс самопознания, адаптации и поддержания гармонии внутри себя и в отношениях с миром вокруг.
Благодарю моего виртуального ассистента.
Светлана Сидорова-Мустафина
Что такое гармония в жизни, гармония в развитие?
Ольга Хорькова (Гаврютина)
вчера 07:10Латинское – harmonia.
В русском языке слово «гармония» известно с конца XVIII – начала XIX в. Оно пришло из латинского через польский и восходит к греческому со значением «связь», «согласованность», «совместимость». Устаревшая русская форма слова – «армония» – копирует греческую. Изначально слово «гармония» употреблялось как музыкальный термин и имело значение «строй», «лад», «порядок» и уже позже стало использоваться в переносном абстрактном значении.
Производные: гармоничный, гармонизировать, гармонировать, гармоничный, гармоничность.
Класс! 1
Ответить
Светлана Сидорова-Мустафина
Мудрость дня. Действуйте так, как будто неудача не возможна.
Анна Николаевна Яснозорье
Всем привет. и счастья!
Yuri Graw
И что же такое гармония в жизни?
1
Показать список оценившихсегодня в 4:25ОтветитьПоделиться
am ss
Светлана Мустафина-Сидорова
Светлана Мустафина-Сидорова
Yuri, В жизни гармония - это состояние, когда все аспекты твоей жизни находятся в согласии и балансе. Это означает, что ты чувствуешь себя уравновешенно и полноценно как внутри себя, так и в своих взаимоотношениях с окружающим миром.
В жизни гармония проявляется через:
1. **Сбалансированность**: Когда у тебя есть время и энергия для заботы о своем физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном благополучии.
2. **Согласованность с ценностями и целями**: Когда твои действия и решения соответствуют твоим ценностям и помогают тебе двигаться в направлении твоих целей.
🌸
Показать список оценившихсегодня в 20:32ОтветитьПоделиться
am ss
Светлана Мустафина-Сидорова
Светлана Мустафина-Сидорова
Yuri, 3. **Гармоничные отношения**: Это также означает наличие здоровых и поддерживающих взаимоотношений с окружающими людьми, где царит взаимопонимание и уважение.
Гармония в жизни помогает создать чувство удовлетворенности, радости и внутреннего покоя. Это не означает, что все должно быть идеально, но скорее стремление к балансу и согласованию между различными сферами жизни.
Если у тебя возникнут еще какие-либо вопросы на эту тему или тебе нужно что-то еще рассмотреть, не стесняйся спрашивать! 😊
Показать список оценившихсегодня в 20:32ОтветитьПоделиться
am ss
Ольга Петрова
Ольга Петрова
Это просто пост, или есть отдельная книга?
Хотелось бы прочесть больше.... очень глубоко написано
1
Показать список оценившихсегодня в 8:06ОтветитьПоделиться
am ss
Светлана Мустафина-Сидорова
Светлана Мустафина-Сидорова
Ольга, а это идея- теперь книгу подготовить. Записывайтесь в очередь.
Показать список оценившихсегодня в 21:11ОтветитьПоделиться
am ss
Варвара Цуцких
Варвара Цуцких
Яснозорье.. Отличное название! Обязательно утвердите авторские права на него ☺ Или это Фамилия-псевдоним?
1
Показать список оценившихсегодня в 9:52ОтветитьПоделиться
am ss
Светлана Мустафина-Сидорова
Светлана Мустафина-Сидорова
Варвара, Яснозорье- псевдоним моего соавтора данного поста.
Показать список оценившихсегодня в 20:29ОтветитьПоделиться
am ss
Нионка Такая
Нионка Такая
Правильно. Гармония, это умение созранять баланс между жизнеными проблемами и хорошими её моментами
Показать список оценившихвчера в 10:34ОтветитьПоделиться
am ss
Валерий Артемьев
Валерий Артемьев
быть в гармонии с собой великое счастье!
Анна Николаевна Яснозорьеответила Светлане
09:07
Прекрасное название. Яснозорье. А ещё чистые пруды мне нравится
Практика дня: "Отпускание"
Для начала составьте полный список того, с чем вы действительно хотите и готовы распрощаться. Только следите, чтобы вашими действиями не руководила сиюминутная обида.
Пересмотрите список и спросите себя, действительно ли вы хотите, чтобы это случилось. Если ваш ответ «да», переходите к следующему пункту. Если же ваш ответ «не знаю», вычеркните пока этот пункт из списка.
Теперь расслабьтесь и закройте глаза. Сконцентрируйтесь на дыхании, особенно на том, как ощущается вдох и выдох внутри вашего тела. То, как вы вдыхаете прохладный воздух, и он идёт вниз, к вашему горлу, а потом выдыхаете теплый. То, как ваши лёгкие расширяются и сжимаются, и особенно это заметно в районе вашей груди. Вы продолжаете дышать и всё, что возникает в вашем сознании, просто протекает сквозь вас. Вы не цепляетесь за это и не испытываете к этому неприязни.
Сейчас обратите внимание на ваш выдох.
Почувствуйте или представьте, что вместе с воздухом вы выдыхаете всё то, что хотите отпустить. Например, телесное напряжение, или неприятные ощущения. Или нежелательные мысли и планы. Если хотите, на выдохе отпустите некоторые (или все) пункты из вашего списка.
И теперь, если сможете, отпустите контроль за своим дыханием “из головы”. Позвольте вашему телу самому контролировать дыхание — точно так же, как это происходит, когда вы спите. Ваше дыхание может совершенно естественно замедлиться до необходимого минимума.
Отпустите всё своё тело. Полностью отпустите контроль.
Вы можете завершить это упражнение, когда захотите. И повторить столько дней, сколько будет нужно. В идеале, не меньше 3 дней на один пункт списка, но это вы прочувствуете сами.
Гармонии вам в чувствах, мыслях, действиях!
"И тот, кто в момент смерти покидает своё тело, помня обо Мне одном, сразу же достигает Моей природы. В этом нет никаких сомнений".
КОММЕНТАРИЙ
Минимальная цель жизни – достижение освобождения. Вся жизнь человека должна быть построена так, чтобы вести к данной цели. Иногда говорят, что подобные мысли важны тем, кто находится в пожилом возрасте, но они важны всем, поскольку любой человек может умереть в любой момент времени.
Или иногда говорят, что глупо молодым думать о смерти, но это не глупо и может пригодиться в жизни не один раз. Memento mori («помни о смерти») – выражение разума и дальновидности. Конечно, религия не должна строиться только на такой основе, нехорошо, когда человек религиозен лишь под страхом смерти, тем не менее каждый должен помнить об этом.
Бхагавад-гита для всех 8.5
Франц Шуберт
Эрих Фромм