Звуки на минимум.

Врач рассказал, вредны ли наушники с шумоподавлением
🎧 Опция шумоподавления полезна на вредных предприятиях, где звук может негативно влиять на слух. В домашних же условиях — это может вызвать дискомфорт, так как мозг теряет связь с окружающим миром, считает врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.
📍 Вредным может быть не только шумоподавление, но и длительное ношение наушников.
Рекомендуется использовать наушники не более пары часов в день и избегать максимальной громкости, чтобы не разрушать волосковые клетки внутреннего уха.
Кроме того, чтобы избежать грибковых заболеваний, необходимо чистить наушники.
🧒 Детям лучше вообще не использовать наушники до тех пор, пока они не научатся осознавать громкость.