Тома Готовитдома

​
8 дек

Идея закуски на Новый год! Необычные рулетики с начинкой.

Яичные роллы с форелью и сыром
01:44
Яичные роллы с форелью и сыром
Как вам идея?
Делитесь в комментариях.

Омега-3, которые содержатся в форели, очень важны зимой, так как эти полиненасыщенные жирные кислоты помогают организму пережить холода и не заболеть. А также они очень полезны для мозга и сосудов.

Яичные роллы с форелью и сыром.

Ингредиенты:

Яйца 3 шт.
Форель с/с 150 гр.
Огурец 1 шт.
Сыр творожный 50 гр.
Зелень (кинза)
Соль
Перец молотый чёрный

Приготовление:

- Готовим яичный блинчик, обжариваем с каждой стороны по 2 минуты.
- Нарезаем соломкой огурец и форель.
- Яичный блин смазываем сыром, на один край выкладываем огурец и форель.
-Сворачиваем в рулет. Оборачиваем в пищевую пленку и отправляем в холодильник на 30 минут.
- Нарезаем мини рулетики, украшаем зеленью.

Здоровы будьте, ваша Тома Готовитдома

Комментарии