Приготовим легкий и вкусный салат с тунцом и авокадо!

🥗
Для этого блюда вам понадобятся:
- 1 консервная банка тунца в собственном соку
- 1 спелое авокадо
- 1 средний огурец
- 1 помидор
- 1/2 красного лука
- Сок 1/2 лимона
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло для заправки
1. Начните с того, что откройте банку тунца и аккуратно слейте прессующую жидкость. Выложите тунца в глубокую миску. 🐟
2. Затем нарежьте авокадо пополам, удалите косточку, вынимите мякоть и нарежьте кубиками. Добавьте к тунцу.
3. Помидор и огурец также нарежьте кубиками, а красный лук — тонкими полукольцами. Добавьте все овощи в миску к тунцу и авокадо.
4. Посыпьте салат солью и перцем, полейте лимонным соком и оливковым маслом. Аккуратно перемешайте.
Этот салат не только легкий, но и очень сытный. Приятного аппетита! 😋
#диетическое питание #рецепты #салаты