Приготовим вкусный и полезный салат из капусты и моркови!

🥗
Ингредиенты:
- Белокочанная капуста – 300 г
- Морковь – 1 шт.
- Яблоко – 1 шт.
- Оливковое масло – 2 ст. л.
- Лимонный сок – 1 ст. л.
- Соль и перец – по вкусу
- Зелень (укроп или петрушка) – по желанию
1. Тщательно промойте капусту и нашинкуйте её тонкими полосками. Можно использовать терку или нож.
2. Морковь очистите и натрите на крупной терке.
3. Яблоко промойте, удалите сердцевину и нарежьте тонкими ломтиками или натрите на терке.
4. В глубокой чаше смешайте капусту, морковь и яблоко.
5. В отдельной миске приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
6. Полейте салат заправкой и тщательно перемешайте. При желании добавьте нарезанную зелень для аромата. 🌿
Подавайте этот легкий и освежающий салат на обед или ужин. Приятного аппетита!
#диетическое #рецепты #здоровье